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Pruebas físicas de Bomberos del Ayto. de Sevilla

Las pruebas físicas de Bomberos del Ayto. de Sevilla (convocatoria 2024) son 7: natación, dominadas, salto horizontal, velocidad, carrera, trepa de cuerda (altura) y press banca. Para el apto hace falta al menos 5 puntos en cada prueba que puntúa y superar la trepa de cuerda (altura). La nota es la media de las seis que puntúan. Fuente: BOP Sevilla n.º 257, de 7 de noviembre de 2023.

Actualizado el 25 de octubre de 2026.

Bomberos · Ayuntamiento · Andalucía · 7 pruebas

Convocatorias

Boletín: BOP Sevilla, n.º 257, 7 de noviembre de 2023
Inscripción: del 8 de agosto de 2024 al 5 de septiembre de 2024
Pruebas físicas: sin fecha

Pruebas y marcas

Natación

Cómo se hace: Estilo libre, salida desde el banco o desde dentro del agua; descalifica agarrarse a corcheras o bordes, tocar el fondo o bucear más de 15 m en la salida o el viraje; un nulo permitido.

Mujeres: Tiempo (100 m), menos es mejor. Puntúa: apto hasta 1:50.

Ver la tabla oficial (mujeres)
MarcaPuntos
Hasta 1:0610
Hasta 1:089,75
Hasta 1:109,5
Hasta 1:129,25
Hasta 1:149
Hasta 1:168,75
Hasta 1:188,5
Hasta 1:208,25
Hasta 1:228
Hasta 1:247,75
Hasta 1:267,5
Hasta 1:287,25
Hasta 1:307
Hasta 1:326,75
Hasta 1:346,5
Hasta 1:366,25
Hasta 1:396
Hasta 1:415,75
Hasta 1:445,5
Hasta 1:475,25
Hasta 1:505 (apto)

Hombres: Tiempo (100 m), menos es mejor. Puntúa: apto hasta 1:40.

Ver la tabla oficial (hombres)
MarcaPuntos
Hasta 1:0010
Hasta 1:029,75
Hasta 1:049,5
Hasta 1:069,25
Hasta 1:089
Hasta 1:108,75
Hasta 1:128,5
Hasta 1:148,25
Hasta 1:168
Hasta 1:187,75
Hasta 1:207,5
Hasta 1:227,25
Hasta 1:247
Hasta 1:266,75
Hasta 1:286,5
Hasta 1:306,25
Hasta 1:326
Hasta 1:345,75
Hasta 1:365,5
Hasta 1:385,25
Hasta 1:405 (apto)

Dominadas

Cómo se hace: Desde suspensión pura, hasta pasar la barbilla por encima de la barra y con extensión completa entre repeticiones; sin balanceo ni impulso de piernas; un intento.

Mujeres: Repeticiones, más es mejor. Puntúa: apto desde 7 repeticiones.

Ver la tabla oficial (mujeres)
MarcaPuntos
Desde 21 repeticiones10
Desde 20 repeticiones9,75
Desde 19 repeticiones9,5
Desde 18 repeticiones9,25
Desde 17 repeticiones9
Desde 16 repeticiones8,75
Desde 15 repeticiones8,5
Desde 14 repeticiones8,25
Desde 13 repeticiones8
Desde 12 repeticiones7,5
Desde 11 repeticiones7
Desde 10 repeticiones6,5
Desde 9 repeticiones6
Desde 8 repeticiones5,5
Desde 7 repeticiones5 (apto)

Hombres: Repeticiones, más es mejor. Puntúa: apto desde 12 repeticiones.

Ver la tabla oficial (hombres)
MarcaPuntos
Desde 26 repeticiones10
Desde 25 repeticiones9,75
Desde 24 repeticiones9,5
Desde 23 repeticiones9,25
Desde 22 repeticiones9
Desde 21 repeticiones8,75
Desde 20 repeticiones8,5
Desde 19 repeticiones8,25
Desde 18 repeticiones8
Desde 17 repeticiones7,5
Desde 16 repeticiones7
Desde 15 repeticiones6,5
Desde 14 repeticiones6
Desde 13 repeticiones5,5
Desde 12 repeticiones5 (apto)

Salto horizontal

Cómo se hace: A pies juntos y sin carrera, sobre foso de arena; dos intentos, cuenta el mejor.

Mujeres: Distancia en cm, más es mejor. Puntúa: apto desde 159 cm.

Ver la tabla oficial (mujeres)
MarcaPuntos
Desde 220 cm10
Desde 218 cm9,75
Desde 217 cm9,5
Desde 215 cm9,25
Desde 213 cm9
Desde 210 cm8,75
Desde 208 cm8,5
Desde 205 cm8,25
Desde 202 cm8
Desde 198 cm7,75
Desde 194 cm7,5
Desde 190 cm7,25
Desde 186 cm7
Desde 182 cm6,75
Desde 178 cm6,5
Desde 174 cm6,25
Desde 170 cm6
Desde 166 cm5,75
Desde 162 cm5,5
Desde 161 cm5,25
Desde 159 cm5 (apto)

Hombres: Distancia en cm, más es mejor. Puntúa: apto desde 199 cm.

Ver la tabla oficial (hombres)
MarcaPuntos
Desde 275 cm10
Desde 273 cm9,75
Desde 271 cm9,5
Desde 269 cm9,25
Desde 266 cm9
Desde 263 cm8,75
Desde 260 cm8,5
Desde 256 cm8,25
Desde 252 cm8
Desde 248 cm7,75
Desde 243 cm7,5
Desde 238 cm7,25
Desde 233 cm7
Desde 228 cm6,75
Desde 223 cm6,5
Desde 218 cm6,25
Desde 213 cm6
Desde 208 cm5,75
Desde 203 cm5,5
Desde 201 cm5,25
Desde 199 cm5 (apto)

Velocidad

Cómo se hace: En pista, salida con apoyo de manos y sin tacos; un nulo permitido.

Mujeres: Tiempo (50 m), menos es mejor. Puntúa: apto hasta 9,3 s.

Ver la tabla oficial (mujeres)
MarcaPuntos
Hasta 7,3 s10
Hasta 7,4 s9,75
Hasta 7,5 s9,5
Hasta 7,6 s9,25
Hasta 7,7 s9
Hasta 7,8 s8,75
Hasta 7,9 s8,5
Hasta 8 s8,25
Hasta 8,1 s8
Hasta 8,2 s7,75
Hasta 8,3 s7,5
Hasta 8,4 s7,25
Hasta 8,5 s7
Hasta 8,6 s6,75
Hasta 8,7 s6,5
Hasta 8,8 s6,25
Hasta 8,9 s6
Hasta 9 s5,75
Hasta 9,1 s5,5
Hasta 9,2 s5,25
Hasta 9,3 s5 (apto)

Hombres: Tiempo (50 m), menos es mejor. Puntúa: apto hasta 8,1 s.

Ver la tabla oficial (hombres)
MarcaPuntos
Hasta 6,1 s10
Hasta 6,2 s9,75
Hasta 6,3 s9,5
Hasta 6,4 s9,25
Hasta 6,5 s9
Hasta 6,6 s8,75
Hasta 6,7 s8,5
Hasta 6,8 s8,25
Hasta 6,9 s8
Hasta 7 s7,75
Hasta 7,1 s7,5
Hasta 7,2 s7,25
Hasta 7,3 s7
Hasta 7,4 s6,75
Hasta 7,5 s6,5
Hasta 7,6 s6,25
Hasta 7,7 s6
Hasta 7,8 s5,75
Hasta 7,9 s5,5
Hasta 8 s5,25
Hasta 8,1 s5 (apto)

Carrera

Cómo se hace: En pista; un nulo permitido.

Mujeres: Tiempo (1500 m), menos es mejor. Puntúa: apto hasta 6:06.

Ver la tabla oficial (mujeres)
MarcaPuntos
Hasta 5:0010
Hasta 5:029,75
Hasta 5:049,5
Hasta 5:069,25
Hasta 5:089
Hasta 5:108,75
Hasta 5:128,5
Hasta 5:148,25
Hasta 5:168
Hasta 5:187,75
Hasta 5:207,5
Hasta 5:237,25
Hasta 5:257
Hasta 5:286,75
Hasta 5:306,5
Hasta 5:366,25
Hasta 5:426
Hasta 5:485,75
Hasta 5:545,5
Hasta 6:005,25
Hasta 6:065 (apto)

Hombres: Tiempo (1500 m), menos es mejor. Puntúa: apto hasta 5:30.

Ver la tabla oficial (hombres)
MarcaPuntos
Hasta 4:3210
Hasta 4:349,75
Hasta 4:369,5
Hasta 4:389,25
Hasta 4:409
Hasta 4:428,75
Hasta 4:448,5
Hasta 4:468,25
Hasta 4:488
Hasta 4:507,75
Hasta 4:527,5
Hasta 4:547,25
Hasta 4:567
Hasta 4:586,75
Hasta 5:006,5
Hasta 5:056,25
Hasta 5:106
Hasta 5:155,75
Hasta 5:205,5
Hasta 5:255,25
Hasta 5:305 (apto)

Trepa de cuerda (altura)

Cómo se hace: Solo con las manos, desde 1,5 m del suelo, hasta tocar la marca (4 m hombres, 3,5 m mujeres); un intento.

Mujeres: Altura en cm, más es mejor. Solo apto o no apto: apto desde 350 cm.

Hombres: Altura en cm, más es mejor. Solo apto o no apto: apto desde 400 cm.

Press banca

Cómo se hace: Repeticiones en 30 s (45 kg hombres, 36 kg mujeres), con codo extendido y barra al pecho.

Mujeres: Repeticiones con 36 kg, más es mejor. Puntúa: apto desde 16 repeticiones.

Ver la tabla oficial (mujeres)
MarcaPuntos
Desde 36 repeticiones10
Desde 34 repeticiones9,5
Desde 32 repeticiones9
Desde 30 repeticiones8,5
Desde 28 repeticiones8
Desde 26 repeticiones7,5
Desde 24 repeticiones7
Desde 22 repeticiones6,5
Desde 20 repeticiones6
Desde 18 repeticiones5,5
Desde 16 repeticiones5 (apto)

Hombres: Repeticiones con 45 kg, más es mejor. Puntúa: apto desde 16 repeticiones.

Ver la tabla oficial (hombres)
MarcaPuntos
Desde 36 repeticiones10
Desde 34 repeticiones9,5
Desde 32 repeticiones9
Desde 30 repeticiones8,5
Desde 28 repeticiones8
Desde 26 repeticiones7,5
Desde 24 repeticiones7
Desde 22 repeticiones6,5
Desde 20 repeticiones6
Desde 18 repeticiones5,5
Desde 16 repeticiones5 (apto)

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Preguntas frecuentes

¿Cuáles son las pruebas físicas de Bomberos del Ayto. de Sevilla?

Son 7: natación, dominadas, salto horizontal, velocidad, carrera, trepa de cuerda (altura) y press banca.

¿Qué marca hace falta para el apto en natación?

Hombres (100 m): hasta 1:40. Mujeres (100 m): hasta 1:50. Cómo se hace: Estilo libre, salida desde el banco o desde dentro del agua; descalifica agarrarse a corcheras o bordes, tocar el fondo o bucear más de 15 m en la salida o el viraje; un nulo permitido.

¿Qué marca hace falta para el apto en dominadas?

Hombres: desde 12 repeticiones. Mujeres: desde 7 repeticiones. Cómo se hace: Desde suspensión pura, hasta pasar la barbilla por encima de la barra y con extensión completa entre repeticiones; sin balanceo ni impulso de piernas; un intento.

¿Qué marca hace falta para el apto en salto horizontal?

Hombres: desde 199 cm. Mujeres: desde 159 cm. Cómo se hace: A pies juntos y sin carrera, sobre foso de arena; dos intentos, cuenta el mejor.

¿Qué marca hace falta para el apto en velocidad?

Hombres (50 m): hasta 8,1 s. Mujeres (50 m): hasta 9,3 s. Cómo se hace: En pista, salida con apoyo de manos y sin tacos; un nulo permitido.

¿Qué marca hace falta para el apto en carrera?

Hombres (1500 m): hasta 5:30. Mujeres (1500 m): hasta 6:06. Cómo se hace: En pista; un nulo permitido.

¿Qué marca hace falta para el apto en trepa de cuerda (altura)?

Hombres: desde 400 cm. Mujeres: desde 350 cm. Cómo se hace: Solo con las manos, desde 1,5 m del suelo, hasta tocar la marca (4 m hombres, 3,5 m mujeres); un intento.

¿Qué marca hace falta para el apto en press banca?

Hombres (45 kg): desde 16 repeticiones. Mujeres (36 kg): desde 16 repeticiones. Cómo se hace: Repeticiones en 30 s (45 kg hombres, 36 kg mujeres), con codo extendido y barra al pecho.

¿Cuándo son las pruebas físicas de Bomberos del Ayto. de Sevilla?

Las físicas son el cuarto ejercicio, tras el psicotécnico de septiembre de 2026; fecha por anunciar.

¿Dónde están las bases oficiales de Bomberos del Ayto. de Sevilla?

Bases de 3/11/2023, anexos I A y I B. Enlace: https://www.sevilla.org/servicios/empleo/servicio-de-recursos-humanos/convocatorias-oposiciones-concursos/ayuntamiento-de-sevilla/funcionario/acceso-libre/bombero-31-plazas/01-bases-bop.pdf